とりあえず自分が悪い事にしとけば解決策が見つかる

投稿日:2018年5月31日 更新日:

不満、どうしてる?

どうも、加藤直ノ助です。

現状に不満はお持ちでしょうか?誰でも現状に少なからず不満を持っているかと思いますが、そんな時はどうしますか?

「会社が悪い」とか「あいつが悪い」って言っているでしょうか?

確かにそうかもしれませんが、果たして「誰かが悪い」と言い続けて問題は最速で解決できて良い方向に進むでしょうか?

 

どう考えても、自分で解決に取り組むほうが最短で解決できて理想の方向に持っていけますよね。

そういうわけで、今回は僕がいつもやっている「問題に対してとりあえず自分が悪いことにしておいて、そこから解決方法を探し出す方法」を紹介します。

f:id:luna_jack21:20180530220256j:plain

 

とりあえず全部自分のせいにしてみる

例えば僕の場合だったら今の仕事が嫌いでマジファックと思ってるんですけど、あえて会社が悪いんじゃなくて自分が悪いって考えてみる。

実際サービス残業とか給与カットとかどう考えても会社に問題があるけど、とりあえず自分が悪い事にしてみる。

面接受けてまでこの職場選んだ自分が悪いってね。

入社するまでどんな会社かわからないだろ!ってなれば

すぐ退職も出来たはずなのに退職しない自分が悪いって考える。

 

そのあと、「どうするか?」って考える

もちろん自分が悪いって考えるだけだったらただの自虐マンだから自分が悪いと思った次の瞬間「だったらこれからどうするか」ってのを考える必要がある。

サービス残業多すぎ!→会社が悪い…いやいやこんな会社選んだ自分が悪い→どうする?→マシな職場探そう って考えることができる。

特に仕事面では効果的です。

仕事うまくいかないのはあいつが悪い…いやいやあんな奴と仕事してる自分が悪い→アイツ無しで仕事できる環境を作る、最悪転職する。

相手が悪くて仕事が滞る事が大半だと思うんですけど、決して相手のせいにはしない。

その時点で思考停止しちゃってるし、「あいつの責任だからあいつがどうにかしてくれる」って言うとそれっぽいけど、言い方変えたら相手に依存しちゃってる。

 

この場合相手がどうにかしないと状況は変わらないんだしね。

嫌いだけど…責任は取ってもらう…!!完全にツンデレっすよね。

とりあえず自分が悪い事にしといてそれをもとに解決策を見つける方が遥かに有意義です。

嫌いなやつとは関わらないでおきましょう。仕事も捗るし、精神も疲れないしで最強です。

 

仕事以外にも

お金が足りない→給料少ない会社、クソみたいな政策の会社が悪い…いやいやメディアが発信する消費至上主義に流される自分が悪い→節約がんばろう・ミニマリストになろう

もしくは→会社だけに収入を依存してる自分が悪い→副業・投資をしよう

とか

家事で自分の時間が足りない→家事を手伝ってくれない家族が悪い…いやいや家族ありきで家事をする自分が悪い→家事を楽にするガジェットを買う・時短頑張る

もしくは→家族に家事をするように促す→それでも改善しないならいっそのこと家事をストライキする(家族に普段のありがたみが伝わるかも)

 

っていう可能性を考える事が出来るわけです。

思考停止せずに考える。これマジ大事だなと感じる。

 

ただし責任を感じる必要無し

この「何でも自分が悪い理論」ですけど、あくまで自分が悪いことにしとくだけで責任を感じる必要無し。っていうか感じたらダメ。これ重要

自分が悪いとか思ってるとふと「本当に自分が悪いんじゃないか?」とか責任感じちゃう瞬間があるかもしれないけど、絶対に思ってはいけない。

責任感じたらなんか気が重いじゃん?ついでに自分何か無能じゃね?とか感じちゃうじゃん?何でもかんでもそんなの感じてたらまず頭おかしくなるよね。

 

あと自分だけが悪いって事ってほぼないし、大体どっちも責任がある。

あくまで僕が言いたいのはとりあえず自分が悪いことにして「相手が100%悪いんじゃなくて、自分にも改善できるところがあるんじゃね?」って気づくための手段です。

 

さっきも言ったけど、相手が100%悪いと思った瞬間思考停止&相手に依存ですからね。自分の人生は自分で良くする必要があるんですよ。

 

まとめ

・起こった問題はとりあえず「自分が悪い」と思うことにする

・その後「どうするか?」って考える。自分で解決策を見つける

責任を感じてはいけないあくまで思考停止と依存を防ぐ為の手段

・自分の人生は自分で良くしようね

 

常に現状に満足してないなら「この状態を招いたのは自分が悪い」「こうなる前にどうにかできたはずだ」と考え「ならどうすればいいか?」と考えてみてください。

頭の中で考えるだけでは同じことがループしまくって先に進まないことが多いので、是非紙に「〇〇が不満→〇〇〇だから自分が悪い→だから〇〇〇しよう」って感じで書いてみてください。

 

頭の中で考えるよりも上手くまとまるかと思います。

それでは、毎日を悩ませる嫌な悩みを解決してよりよい人生を送って下さい!

 

以上「とりあえず自分が悪い事にしとけば解決策が見つかる」でした。

スポンサードリンク

  • この記事を書いた人

加藤直ノ助

関西在住の20代男性。 ある日、「ITっていい感じじゃね?」と考え転職したもののSES業務に就くことになったが…? 主にノリとスピード感でやっていきたい系男子です。

-LIFE, 思ったこと

Copyright© 加藤直ノ助は有意義に暮らしたい , 2019 All Rights Reserved.